「ほんぢ園」のお茶でダイエットに挑戦！

最近、アリオ倉敷で美味しいお菓子をよく食べているせいか、家族全員の体重が少しずつ増えてきました。

そこで、アリオ倉敷1Fにある「ほんぢ園」のお茶でダイエットに挑戦することにしました！

こちらは口コミでダイエットに良いと聞いた「クワ茶」です。

国産の桑を使用していて、20P入って900円です。

こちらは「ダイエットプーアール茶」です。

結局、CMでもおなじみ「黒烏龍茶」を購入しました。

ティーバッグが20Pで1000円です。

1Lの水と一緒に沸かして、そのまま飲んでも良いし冷やして飲んでもOKです。

これで家族全員ダイエット頑張るぞ♪

「ほんぢ園」のお茶で花粉症対策！

アリオ倉敷1Fにあるお茶の「ほんぢ園」です。

アップするのを忘れていたのですが、10日ほど前に花粉症に効果のあるお茶を探しに行きました。

私は花粉症がひどいので、この時期いつも悩まされています。（目はかゆくてコンタクトがずれたり、鼻はかみすぎて痛くなるほどです...）

できれば薬を使いたくないので、話題のお茶で花粉症対策をしたいと思っています。

「甜茶」は昔からよく聞きますが、甜茶ポリフェノールが花粉症やアトピーに効果的のようです。

飴なども販売されてますよね。

「べにふうき」はたまに耳にしますが、メチル化カテキンで抗アレルギー効果が期待できるようです。

今回は、最近良く耳にする「シジュウム茶」（20Pで1260円）を購入しました！

シジュウムのタンニンが免疫力を高めて、花粉症やアトピーなどのアレルギー症状に有効だそうです。

飲み続けて10日ほど経ちましたが、花粉症の症状がひどくないので効果アリかもしれません♪

「人志松本の○○な話」で紹介された「ごぼう茶」も販売されています。

便秘が気になる人にオススメだそうです。

他にもお得な日本茶や健康茶が多数販売されていますので、ぜひ行ってみて下さい！